آیا محصولات مراقبت از پوست حاوی ویتامین ها مفید هستند یا صرفا حرکات بازاریابی شرکت های تولید کننده جهت اعمال هزینه های اضافی بر مشتریان می باشند؟  متخصصان پوست به طور کاملاً مشخص پاسخ می دهند: فواید ویتامین ها بسیار ملموس است. در حقیقت ویتامین ها در محصولات مراقبت از پوست به لایه های بالایی اپیدرم و درم پوست جذب می گردند و دقیقا به جایی می رسند که به دوز مشخصی از آنها  نیاز هست.

علاوه بر این، استفاده از “محصولات مراقبت پوست حاوی ویتامین” به طور قابل توجهی ایمن تر از مصرف ترکیبات مشابه به شکل قرص است. ویتامین ها قبل از قرار گرفتن روی پوست شما در معده اکسید نمی شوند، از سد کبدی عبور نمی کنند و از طریق کلیه ها فیلتر نمی شوند. در نتیجه،  شما از مصرف بیش از حد و عوارض جانبی این ویتامین ها در محصولات مراقبت از پوست نگرانی مشابه با کمپلکس های مولتی ویتامین نخواهید داشت.

در طول سالهای گذشته ، مطالعاتی برای تعیین و تضمین مزایای مشاهده شده از ویتامین ها به صورت خوراکی و موضعی در مراقبت از پوست انجام شده است. این مطالعات متمرکز بر ویتامین های خاص و مزایای استفاده از آنها در روتین های روزانه مراقبت از پوست  چه رژیم و یا مربوط به مراقبت از پوست بوده است. مانند همیشه ، سلامت عمومی و محیطی یک فرد در سلامت جسمی و پوستی به وضوح نقش دارد. ویتامین های A ، B ، C ، D و E به عنوان مؤثرترین ویتامین ها برای مراقبت از پوست شناخته شده اند.

 جوانسازی و ویتامین ها:

مواد مغذی مانند ویتامین های A ، B5 ، E و F به همراه عصاره های طبیعی برگ بید سفید ، جینکو بیلوبا ، آفتابگردان ، سویا و پروتئین های گندم، سنتز لیپیدها را دوباره فعال کرده و لایه درم را تحریک می کنند. پوست به سرعت این مواد را دریافت کرده ، در نتیجه خطوط ریز به وضوح کاهش می یابد.

استفاده از ویتامین ها در لایه برداری اثربخشی بالایی دارند  به این صورت که  با استفاده از ماسک های حاوی چند ویتامین  نیازهای مراقبت از پوست  همراه با ماساژ صورت تامین می گردد.

ویتامین C  به عنوان یک آنتی اکسیدان موثرترین روش برای ترمیم پیری و جلوگیری از آسیب رادیکال های آزاد ناشی از قرار گرفتن در معرض محیط بیرونی است. قوی ترین فرمولاسیون ویتامین C خالص، وقتی به طور مستقیم به پوست تزریق می شود ضمن از بین بردن مشکلات رنگدانه پوست و کاهش خطوط و چین و چروک ها،  خاصیت ارتجاعی و استحکام  به پوست اعطا می کند.

 ویتامین A

ویتامین A با بسیاری از فواید ضد پیری و آنتی اکسیدانی آن ، در بسیاری از فرمول های مراقبت از پوست وجود دارد. هنگامی که آن را در محصولات مورد علاقه خود جستجو می کنید ، به خاطر داشته باشید که ممکن است از آن به اشکال مختلفی از جمله Retinol ، Retinyl Palmitate و Beta-Carotene استفاده شود.

رتینول در مراقبت پوستی دارای چند وجهه است: رتینول، یک ماده سازنده آنتی اکسیدان و ارتباط دهنده سلولی است. سلول های پوستی یک محل گیرنده برای اسید رتینوئیک دارند، که از رتینول در بدن بدست می آید. این رابطه بین اسید رتینوئیک و سلولهای پوستی اجازه می دهد تا نوعی ارتباط برقرار شود که در آن سلول به طور عادی کار کند (یعنی نحوه عملکرد یک سلول جوان و سالم). رتینول به پوست کمک می کند تا از اجزای سازنده مستحکم تر استفاده کند ، پشتیبانی آنتی اکسیدانی را فراهم می کند و تمایز سلول ها در لایه های مختلف اپیدرم را بهینه می کند.

رتینول از مسیرهای مختلفی به جوانسازی پوست کمک می کند. با توجه به اینکه با افزایش سن تولید سلول های پوستی روند کندی پیش می گیرد رتینول با ویژگی لایه برداری خود سلول های مرده را از پوست پاک کرده و اجازه می دهد سلول های جدیدتر رشد کنند. وقتی رتینول به رتینوئیک اسید تبدیل می گردد خاصیت لایه برداری را القا می  کند که اجازه می دهد سلول های پوستی به صورت نرمال عمل کنند و به طور منظم تجدید شوند. این مسیر در درمان چین و چروک ها و آکنه موثر است. همچنین رتینول در تولید کلاژن موثر است.

پوست انسان با افزایش سن به مرور خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و این باعث شکل گیری خطوط و چین و چروک های ظریف می شود. رتینول با تحری تولید کلاژن این امر را معکوس می کند. با ترمیم مجدد کلاژن و ریختن سلول های قدیمی پوست ، هایپرپیگمنتسیون از بین می رود ، خطوط ریز برطرف شده و پوست شروع به نمایان تر و روشن تر و نرم تر شدن بافت می کند. تولید کلاژن ممکن است با بالا رفتن سن فرد کند شود ، اما رتینول به اطمینان از ادامه شکل گیری کلاژن جدید کمک می کند و نشان داده شده است که باعث کاهش چین و چروک ها و افزایش بافت پوست می شود.

رتینول با رادیکال های آزاد نیز مبارزه می کند. رتینول یک آنتی اکسیدان است ، به این معنی که به خنثی کردن موادی به نام رادیکالهای آزاد که سلولهای سالم پوست را از بین می برد ، کمک می کند. با خنثی کردن رادیکالهای آزاد ، پوست را آرام می کند و  عوامل استرس زا را که ممکن است به پوست آسیب برساند کاهش می دهد.

ویتامین B3

ویتامین B3 (نیاسین) یکی از هشت ویتامین B محلول در آب است. نیاسین نقش مهمی در رهایی بدن از مواد شیمیایی سمی و مضر دارد. همچنین به بدن کمک می کند تا هورمونهای مختلف استرس و جنسی را در غدد فوق کلیوی بسازد. نیاسین در بهبود گردش خون و کاهش سطح کلسترول خون موثر است. تحقیقات زیادی برای اثبات خواص درمانی نیاسین در کلسترول بالا، آترواسکلروز ، دیابت ، آرتروز ، آب مروارید و سوختگی انجام شده است. همچنین برای استفاده در محصولات مراقبت از پوست به عنوان یک ماده ضد پیری، برای درمان آکنه و احتمالاً برای پیشگیری از سرطان پوست، تحقیق شده است. برای درک اینکه چرا نیاسین یک ماده درمانی نوظهور است، مهم است که چگونه این ویتامین فعال با تعامل با سلول ها و ساختارهای پوستی رفتار می کند.

با افزایش سن افراد ، تغییرات تدریجی در پوست ایجاد می شود. در طی روند طبیعی پیری ، اپیدرم و درم پوست با از دست دادن تعداد سلول ها و بافت همبند نازک تر می شوند. این تخریب ساختار سلولی های پوستی منجر به ایجاد چین و چروک صورت می شود و در ایجاد سلولیت نقش دارد. همچنین قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خورشید منبع اصلی استرس اکسیداتیو پوست است که منجر به از بین رفتن سلولهای پوستی ، ایجاد لکه های سنی ، کراتوز اکتینیک و سرطان پوست می شود. سوال اینجاست که چگونه نیاسین می تواند این نگرانی ها را برطرف کند؟

ترمیم و نگهداری از پوست سالم وابسته به تأمین بسیاری از مواد مغذی اساسی به اجزای سلولی و همچنین حذف کارآمد مواد زاید از قبیل دی اکسید کربن و سایر محصولات نهایی متابولیک است. به منظور پشتیبانی از این عملکردهای سلولی متابولیکی، اکسیژن بهینه مورد نیاز است. اینجاست که نیاسین وارد عمل می شود. نیاز است محصولات بهداشتی و درمانی پوست برای جلوگیری از وضعیت های پوستی مانند پیری همسو با بیولوژی سلول ها  تهیه شوند. نیاسین باعث افزایش گشاد شدن مویرگ ها می شود که به نوبه خود باعث افزایش جریان خون  می گردد یا آنچه که به عنوان گشاد شدن عروق شناخته می شود. بدن ما از بیش از 70 تریلیون سلول از جمله سلولهای پوستی تشکیل شده است که برای زنده ماندن به مویرگهای کاملاً عملکردی تکیه می کنند. فرمولاسیون های مراقبت از پوست که حاوی مشتقات نیاسین موضعی هستند، اکسیژن رسانی به درم را افزایش می دهند.

متخصصان پزشکی و زیبایی در حال حاضر در حال فهم برخی از مزایای استفاده از نیاسین در درمان شرایط پوستی هستند. دکتر Draelos ، پیشگام در زمینه کاربرد نیاسین ، توضیح می دهد: “تصور می شود که Niacin سطح لپتین پوست را تنظیم کرده و ارتباطات سلولی را تغییر می دهد. ما معتقدیم که نیاسین آمید ، مشتق نیاسین ، به عنوان یک ضد التهاب موضعی عمل می کند تا بتواند تجدید سلولی را تسریع کند. ” دکتر لزلی بامن ، متخصص پوست و مو ، در سخنرانی در نشست سالانه آکادمی پوست آمریکا در سال 2003 اظهار داشت: “مطالعات جدید نشان داده اند که نیاسین برای پوست مفید است ، به ویژه برای مشکلات مربوط به رنگدانه و خشکی پوست. این می تواند یک درمان امیدوار کننده دیگر برای پیری پوست باشد که اغلب پیرتر می شود اما  پوسته پوسته نمی شود.

در اینجا لازم به ذکر است که در محصولات مراقبت پوست ، ترجیحاً از خواص درمانی نیاسین استفاده شود نه صرفا حالت گرمابخشی ناشی از نیاسین هنگامی که به صورت خوراکی مصرف می شود . نیاسین به طور معمول باعث ایجاد سرخی سیستمیک شده و  بدن را گرم می کند ، و همچنین ممکن است باعث تعریق در ناحیه های سر و گردن شود. نیاسینامید برای جلوگیری از گرمابخشی نیاسین طراحی شده است. با این حال ، هنوز هم حفظ خواص درمانی ویتامین است. برای محصولات درمانی بدن ، یک گرمابخشی موضعی مطلوب است ، که نشان دهنده افزایش فوری گردش خون است. برای پرداختن به درمان سلولیت ، افزایش گردش خون باعث تشدید متابولیسم سلولی و کمک به کاهش التهاب ناشی از سلولهای چربی درگیر می شود.

پانتنول

پانتنول یک مشتق الکل از ویتامین B5 است که به نام پانتوتنیک اسید نیز شناخته می شود. پانتنول و اسید پانتوتنیک فعالیت بیولوژیکی یکسانی دارند و پانتنول می تواند با اکسیداسیون به ویتامین B5 در پوست تبدیل شود. اسید پانتوتنیک در تمام سلول های زنده وجود دارد و برای متابولیسم طبیعی و تولید هورمون ضروری است.

پانتنول اغلب در نرم کننده های مو، شامپوها، اسپری های مو، محصولات آرایشی، مرطوب کننده های پوست و سایر محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود. پانتنول می تواند به عنوان یک نرم کننده بر روی پوست عمل کند، ظاهری نرم و صاف به آن بدهد، و همچنین ساختار مو را تقویت می کند (به عنوان مثال، بافت آن را بهبود می بخشد). پانتنول به دلیل توانایی آن در جذب و نگه داشتن رطوبت به طور گسترده به عنوان مرطوب کننده در لوازم آرایشی استفاده می شود.

مطالعات متعددی در مورد پانتنول (به ویژه دکسپانتنول) و فعالیت آن بر روی پوست وجود دارد. نشان داده است که کرم های حاوی دکسپانتنول در مقایسه با دارونما به طور قابل توجهی ترمیم سد پوست را تسریع می کنند. این کرم‌ها همچنین قرمزی پوست (نشانه‌ای از التهاب، که توسط سدیم لوریل سولفات ایجاد می‌شود) و زبری را کاهش می‌دهند و در عین حال هیدراتاسیون لایه شاخی را افزایش می‌دهند. دکسپانتنول ثابت کرده است که می تواند از دست دادن آب اپیدرمی را کاهش دهد و نرمی و قابلیت ارتجاعی پوست را حفظ کند. مطالعات in vitro و in vivo نشان می‌دهد که این ترکیب باعث فعال‌سازی تکثیر فیبروبلاست می‌شود که در ترمیم زخم مرتبط است.